俗话说：食补不如（rú）睡补，睡觉作（zuò）为人（rén）生（shēng）头等大事，你家的“卧室健康”，有保障吗？

一（yī）个科学的健（jiàn）康观是我们保护自己（jǐ）身体健（jiàn）康的基础。

据中国科协（xié）调查表明：92.5%车辆（liàng）存在（zài）车内空气质量问题（tí），，65%的驾驶员由于（yú）车（chē）内（nèi）空气污染，出现（xiàn）过头（tóu）晕、胸闷、咳（ké）喘等现象，15.8%的人出现了呼（hū）吸道系统（tǒng）疾病……

近期（qī），多地多点发生本土聚集性疫情，已波及多个省份（fèn），部分（fèn）地区传播速度较快，形势严峻。

疫情期间，各种含有酒精成分的消毒剂和清洁剂变成了居家（jiā）常（cháng）备之物（wù），而（ér）手机我们天天拿在手（shǒu）上（shàng），很容（róng）易沾染各种病原体，那么酒精到底适合用在（zài）手机屏幕上吗，如果（guǒ）擦法不对，你的手机或其（qí）他电（diàn）子设备是很容（róng）易（yì）受损的。

无论新车（chē）旧车，都有（yǒu）不同程（chéng）度的（de）化学污染和病（bìng）原微生物污（wū）染，那（nà）如何才能（néng）快速有（yǒu）效净化车内的空气（qì）呢？

当我们在新（xīn）装修好的（de）房子里，闻到的“新（xīn）装修味道”，很多人都认为这（zhè）是甲醛味（wèi）儿，事实上（shàng）呢？现（xiàn）在就来教大家简单地辨别几种气体，你就明白了。

在今后的生活（huó）中（zhōng），除（chú）了新（xīn）冠病毒（dú），还会（huì）有其（qí）他新的（de）细（xì）菌病毒，人类（lèi）和这些（xiē）细菌病毒的对（duì）抗是一（yī）个长久的过程，但只要每个人都有（yǒu）极（jí）强的防（fáng）疫意识和自（zì）觉性，那这些细菌（jun1）病毒并（bìng）不（bú）可怕。